Saturday, 29 June 2024

Tips jika rasa tidak tenang atau 'overwhelmed'

 Pernah tak anda rasa serabut atau tidak tenang? Orang Putih cakap, 'Overwhelmed'. Ini ada dua tips mudah yang boleh anda praktiskan.






No comments:

Social Comparison- Kesan kepada Mental dan emosi kita serta tips mengatasinya.

Hidup ini, tuhan dah bagi bahagian masing-masing dan rezeki tu bukan pada berapa,banyak yang kita dapat, sebaliknya pada keberkatan dan kete...