Perkataan "kolagen" berasal dari bahasa Yunani
"kolla" yang bermaksud gam.
Kolagen adalah sejenis protein yang terdapat
pada haiwan bertulang seperti ikan, amfibia, reptilia dan burung atau haiwan bertulang belakang seperti mamalia.
1/3 daripada tubuh badan manusia sendiri adalah kolagen di mana 72% daripada struktur kulit
kita terdiri daripada kolagen. Kolagen membantu memberikan struktur kepada
kulit dan saling bekerjasama dengan protein yang dipanggil elastin untuk
memberikan tahap fleksibiliti yang diperlukan apabila kulit kita meregang serta
kembali semula kepada kedudukan asal.
Kolagen kerap digunakan dalam pembedahan kosmetik di mana ia
dijadikan sebagai bahan penyembuhan untuk merawat mangsa-mangsa kebakaran, membantu
pembinaan semula tulang serta pelbagai
kegunaan gigi, ortopedik, dan pembedahan yang lain. Ia juga
digunakan dalam bidang kosmetik sebagai anti penuaan, selain menganjalkan,
melicinkan, memutihkan serta memperbaiki kulit. Kolagen yang cukup juga akan
membuatkan rambut kita kelihatan bersinar dan lebat.
Selain itu, kolagen turut memainkan peranan penting terhadap
tulang. Sebagaimana yang kita ketahui, 80% daripada tulang kita adalah
terdiri daripada kolagen. Oleh itu, kolagen adalah penting untuk
kesihatan tulang di mana gabungan di antara kolagen dan satu lagi bahan yang
dinamakan sebagai hidrokapasitat akan memberikan struktur, fleksibiliti dan
kekuatan pada tulang.
Akhir sekali, dinding salur darah yang terdapat dalam tubuh kita juga terbina
daripada kolagen, di mana kolagen ini akan membantu memberikan struktur,
kekuatan dan fleksibiliti kepada salur darah untuk membolehkannya menyalurkan darah ke seluruh tubuh.
Paras kolagen dalam badan kita mula merosot secara
semulajadi apabila kita mula mencecah usia 25 tahun. Kehilangan kolagen ini bertambah serius sekiranya kita terdedah kepada faktor persiktaran yang tidak sihat.
Kekurangan kolagen akan menyebabkan beberapa masalah seperti,
struktur kulit mula menjadi tidak tegang dan berkedut. rambut menjadi kering
dan bercabang, kulit akan menjadi kendur dan hilang keanjalannya, penglihatan
kita akan menjadi kabur dan ada ketikanya linkaran hitam akan mula terbentuk di
sekitar mata. Mata juga kadang kala kelihatan sembap.
Gejala lain yang berlaku akibat kehilangan kolagen ialah
tulang mula mengalami proses pereputan ( osteoporosis). Akhir sekali kuku mudah rapuh dan kurang bersinar.
Pengambilan kolagen di kalangan rakyat negara ini kini
nampaknya semakin meningkat apabila mereka
sedar akan kepentingan kolagen
terutamanya dari sudut kesihatan dan kecantikan.
Kebiasaannya kolagen diproses daripada tiga sumber utama
iaitu daripada sumber ikan, di mana
kolagen daripada ikan terutamanya ikan salmon dan ikan merah akan diektrak dan
dijadikan salah satu daripada makanan tambahan.
Satu lagi sumber kolagen ialah kolagen yang diekstark
daripada tulang, otot dan kulit haiwan seperti daripada lembu dan khinzir. Walaubagaimana pun kolagen daripada khinzir ini tidak halal untuk orang isla. Tetapi sumber
kolagen daripada kedua haiwan ini tidak begitu digalakkan pengambilannya di kalangan
pakar perubatan kerana di samping anda mendapat bekalan kolagen, anda juga
turut mengambil lemak dan kolesterol secara tidak sengaja yang sememangnya terdapat dalam daging kedua-dua haiwan ini.
Kesimpulannya, pengambilan kolagen sangat penting, tetapi
pastikan ianya bersesuaian dengan diri anda! Terdapat beberapa produk atau supplimen yang mengandungi unsur kolagen di pasaran dan salah satu daripada produk yang membekalkan
kolagen kepada anda ialah VitaHibridOne.
No comments:
Post a Comment